Рецензент
В Україні захворюваність на рак молочної залози займає 1-е місце серед всіх злоякісних пухлин, що виявляють у жінок. Медицина немає чітких рекомендацій, як можна застерегтися від цієї хвороби.
⠀
Лікарі Спеціалізованого мамологічного центру рекомендують кожній жінці знати фактори, які можуть спричинити розвиток РМЗ:
⠀
1. Спадкові. З’ясуйте, чи були випадки захворювань на рак молочної залози у вашій родині, та проконсультуйтеся з лікарем щодо особистого ризику.⠀
2. Стать і вік: ймовірність захворювання молочної залози у жінок різко зростає після 40 років і стає максимальною до 65 років.⠀
3. Гормональні фактори. Раннє настання менструації (менархе) – до 12 років, а також настання менопаузи після 55 років підвищує ризик виникнення раку молочних залоз в 2 рази.⠀
4. Відсутність пологів або післяпологової лактації підвищує ризик у жінок в 1,5 раза. Ступінь ризику підвищується в міру збільшення віку під час перших пологів: у жінок, які народили першу дитину після 30 років, ризик вище в порівнянні з жінками, які мали першу дитину до 19 років. Переривання вагітності збільшує ризик у 1,5 раза.
5. Фактори способу життя:
— нездорове харчування (підвищене споживання жирів, синтетичних вітамінів, сурогатної їжі);
— відсутність фізичної активності;
— часте вживання алкоголю;
— куріння.
6. Наявність додаткових захворювань та факторів, що провокують хворобу: гінекологічні захворювання (міома, ендометріоз, аденоміоз і т. п.), цукровий діабет, гіпотиреоз, наявність доброякісних новоутворень молочної залози.
⠀
Надійного способу попередити рак молочної залози не існує. Але зменшення ризиків його виникнення — залежить від кожної жінки.⠀
Запис на візит в центр
Поради для жінок із підвищеним ризиком розвитку РМЗ
Аналізи для визначення ризику раку молочних залоз
Відкривши зв’язок між мутаціями певних генів та появою злоякісних пухлин, медики почали використовувати генетичні аналізи для розрахунку ризику розвитку раку. Так, якщо дослідження генів BRCA1 та BRCA2 виявляє їх мутації, це означає, що ризик появи раку молочних залоз у пацієнта є підвищеним (приблизно 65% – при змінах у гені BRCA1 та близько 45% при змінах BRCA2). Зростає також вірогідність появи онкології у молодому віці. Такий аналіз особливо корисний у тих випадках, коли у пацієнта є випадки РМЗ у сімейному анамнезі або у когось з його родичів виявлені мутації цих генів. Хоча пройти це дослідження може будь-яка людина, щоб мати правильне уявлення про власні ризики.
Високий ризик розвитку РМЗ: що робити?
Якщо жінка потрапляє у групу ризику (за результатами генетичного аналізу, при виявленні раку у родичів, через дисбаланс гормонів тощо), їй потрібно приділяти максимум уваги профілактиці раку молочних залоз. На жаль, не існує способу повністю усунути цей ризик, але можна зменшити його, якщо дотримуватися порад від мамологів.
Приймайте гормональні препарати тільки за призначенням лікаря
Самолікування гормональними препаратами може призвести до катастрофічних проблем із здоров’ям, які важко або неможливо виправити. Використовувати гормональні контрацептиви також потрібно після консультації з лікарем (гінекологом, ендокринологом). Ніколи не перевищуйте рекомендовану дозу та термін лікування, не припиняйте прийом препарату різко, якщо за інструкцією потрібно завершувати курс поступово.
Відмовтеся від шкідливих звичок
Складові тютюнового диму чинять канцерогенний вплив, тобто сприяють перетворенню здорових клітин на злоякісні. Алкоголь впливає на рівень жіночих статевих гормонів та може викликати їх дисбаланс. Відмова від спиртного та паління допомагає не тільки знизити ризик розвитку раку, але й зберегти на довгі роки красу та пружність шкіри, а отже, й привабливий вигляд бюсту.
Обирайте кращий час для першої вагітності та не відмовляйтеся від грудного вигодовування
Не дивлячись на те, що й вагітність, і лактація пов’язані з гормональними сплесками, здатними вплинути на розвиток пухлин, вони все ж таки є важливими етапами у житті жінки. Повна відсутність цих процесів негативно впливає на жіноче здоров’я, також як і здійснення абортів, відмова від грудного вигодовування (без медичних показань) або раннє та різке припинення лактації. Це пояснюється більшою кількістю менструальних циклів, що відбулися та впливали на коливання гормонального фону.
Якщо ризик дуже високий
Якщо у жінки є генетичне порушення, яке обумовлює високий ризик розвитку раку молочних залоз, або раніше було виявлене та вилікуване онкологічне захворювання, яке може рецидивувати, потрібні більш дієві заходи профілактики. Лікар може призначити прийом спеціальних препаратів. Можливе навіть завчасне видалення молочних залоз, але такий крок є дуже радикальним, тому що він спричиняє косметичний дефект та психологічний дискомфорт. Як не дивно, але й така операція знижує ризик виникнення раку не на 100, а на 90-95%.
Цікавить профілактика раку молочних залоз?
Дізнайтеся більше про попередження цього захворювання на консультації у лікаря у Спеціалізованому мамологічному центрі. Наш спеціаліст проведе огляд, вивчить анамнез, визначить найважливіші фактори ризику і надасть поради з урахуванням ваших індивідуальних особливостей.
Запис на візит до центру
Записатися на прийом та дізнатися більше про послуги нашого центру можна за телефоном, вказаним на нашому сайті.
