Один из опасных факторов, способных вызвать рак кожи, – ультрафиолетовые лучи. Именно летом угроза является наибольшей, ведь солнечные лучи становятся интенсивнее, а всем нам так хочется приятно провести время на природе и получить красивый загар. Онкодерматолог Специализированного Маммологического Центра расскажет о том, как уберечь кожу от вредного воздействия УФ-лучей, кому нужно воздержаться от активного загара и в каких случаях следует обращаться к врачу.
Как ультрафиолет вызывает рак кожи?
Солнечный свет содержит лучи различных частей спектра – видимый свет, инфракрасные и ультрафиолетовые лучи. Ультрафиолет, попадая на живые клетки, способен воздействовать на их наследственный материал – молекулы ДНК. Если они повреждаются, клетка может приобрести способность к неограниченному делению, в результате чего из нее возникнет опухоль.
В нашем организме есть определенные средства защиты от такого онкогенного воздействия:
В коже есть пигмент меланин, который поглощает значительную часть ультрафиолета, уберегая от него живые ткани;
Если УФ-лучи все же вызвали повреждения ДНК, они могут быть исправлены с помощью специальных внутриклеточных систем репарации;
Наша иммунная система способна обнаруживать и уничтожать перерожденные клетки.
Но даже такая многоуровневая естественная защита не способна на 100% уберечь нас от рака кожи. Наследственная предрасположенность к возникновению опухолей, несоблюдение правил здорового образа жизни, вредные экологические и производственные факторы повышают риск появления злокачественных новообразований. А неправильное загорание во время отдыха или вынужденное пребывание на солнце в рабочее время приводит к попаданию такого количества ультрафиолета на кожу, что угроза появления онкозаболевания существенно возрастает.
Как уменьшить риск появления рака кожи летом?
Нужно ответственно относиться к защите кожи от солнечных лучей:
Не находитесь на солнце в наиболее жаркий период суток – с 11 до 16 часов. Детям и подросткам вообще не стоит загорать под прямыми солнечными лучами.
Помните о том, что вода, песок, другие светлые поверхности отражают большую долю солнечных лучей, и это повышает риск появления ожогов кожи.
Используйте светлую, легкую одежду из натуральных тканей, которая прикрывает кожу, а также шляпы, которые защищают лицо от лучей.
Применяйте качественные солнцезащитные средства, которые подходят вам. Они имеют определенный показатель SPF (sun protection factor – солнцезащитный фактор) и обеспечивают противодействие определенному спектру лучей (UVA, UVB). Если вы планируете находиться под прямыми солнечными лучами, следует наносить средство с большим показателем SPF, а в тени – с меньшим. Проверяйте состав на содержание компонентов, которые вызывают у вас аллергию. Нужно правильно использовать такие кремы или спреи, наносить их только на очищенную кожу, за 15-30 минут до выхода на улицу. Стоит помнить, что во время купания в водоемах они смываются, поэтому через несколько часов нужно повторно наносить средство. Не следует полностью полагаться на солнцезащитные средства: даже при их применении не злоупотребляйте загаром!
Откажитесь от посещения солярия.
Регулярно следите за состоянием кожи, чтобы вовремя выявлять тревожные симптомы.
Даже если человек один раз получает солнечный ожог, это может в будущем создать благоприятные условия для возникновения онкологического заболевания кожи, поэтому нельзя терять бдительность. Нужно внимательно следить за детьми летом, ведь именно в детском возрасте часто бывают солнечные ожоги. Малыши еще сами не понимают, что долго находиться на солнце вредно, а их кожа является тонкой и уязвимой.
Солнечный ожог – это угроза не только для кожи. Во время чрезмерного загорания человек может получить тепловой удар, который приводит к значительному ухудшению общего самочувствия и особенно опасен для людей с болезнями нервной и сердечно-сосудистой системы.
Кому стоит быть особенно осторожным?
Некоторые люди имеют повышенный риск заболевания раком кожи, им стоит относиться к профилактике этой болезни еще более серьезно. Онкодерматологи предупреждают о таких факторах риска:
Наличие предракового состояния по результатам обследования кожи;
Наличие родственников, у которых был диагностирован рак кожи;
Светлый цвет кожи и светлые или рыжие волосы;
Склонность к образованию солнечных ожогов;
Наличие веснушек, большого количества родинок;
Появление родинок во взрослом возрасте (особенно – после 40 лет);
Контакт с канцерогенными веществами (например, на рабочем месте);
Заражение вирусом папилломы человека;
Наличие кератоза;
Постоянное раздражение, растирание определенных участков кожи (например, в месте контакта с протезом).
Людям из группы риска стоит проходить регулярные ежегодные обследования у онкодерматолога. Во время консультации можно не только узнать советы по более эффективной профилактике рака, но и оценить состояние кожи, выявить самые первые признаки заболевания, которые невозможно определить без помощи врача.
Когда нужно срочно обращаться к онкодерматологу?
Обязательно запишитесь к онкодерматологу в ближайшее время в следующих случаях:
Вы получили сильные солнечные ожоги;
На коже появились темные или светлые пятна, с непривычной текстурой, шелушением поверхностного слоя, трещинками, язвочками;
Заметно увеличилось количество родинок или других кожных образований, или они начали активно расти и изменяться, деформироваться;
Вы травмировали родинку, бородавку или другое образование;
У вас появились какие-либо подозрения на онкологическое заболевание кожи.
В Специализированном Маммологическом Центре вы можете проконсультироваться с онкодерматологом. Врач не только осмотрит и расспросит вас о жалобах на здоровье кожи, но и объективно оценит ее состояние с помощью дерматоскопа. Это прибор, который позволяет детально обследовать проблемные участки кожного покрова, определить его малейшие изменения. В нашем центре для диагностики используется современный дерматоскоп ILLUCO IDS-1100, который позволяет получить четкое увеличение изображения кожи.
Запись на визит в центр
Онкодерматолог поможет определить – относитесь ли вы к группе риска по заболеванию раком кожи, предоставит индивидуальные рекомендации. При необходимости будет назначено эффективное лечение. Приходите в СМЦ по предварительной записи, для этого нужно позвонить по телефону или заполнить заявку на нашем сайте.
Пятно на молочной железе – это симптом, который может свидетельствовать о развитии заболевания. Он неспецифический, то есть возможен при различных патологиях, в том числе – при таких опасных, как рак груди. Поэтому при его появлении следует обязательно обратиться к врачу-маммологу в Специализированном маммологическом центре (СМЦ) в Киеве. Почему появляются пятна на груди Причиной покраснения на […]
Химиотерапия – способ лечения злокачественных новообразований, при котором с помощью токсичных химических препаратов уничтожаются или подавляются раковые клетки. Такая методика позволяет как сократить размеры злокачественной опухоли до хирургического вмешательства, так и уничтожить отдельные раковые клетки, оставшиеся в организме после операции. ⠀ Метод и способ лечения злокачественного новообразования определяет онколог. Химиотерапию врач может назначить на разных […]
Если нужно проверить родинку или другие кожные образования на наличие признаков злокачественного процесса или отследить его развитие, онкодерматолог проводит дерматоскопию. Этот метод позволяет получить ценную для диагностики информацию без дискомфорта и негативных последствий для здоровья пациента и не имеет противопоказаний. Благодаря дерматоскопии, врач может определить характер поверхности и контуров новообразования, особенности строения различных слоев кожи, […]