Как определить размер чашки и выбрать удобный бюстгальтер – важные вопросы для всех женщин: выбор белья влияет не только на красоту, но и на здоровье груди. Эксперты Специализированного маммологического центра (СМЦ) делятся с вами ценными советами и всегда готовы проконсультировать вас.
Правильный выбор размера бра очень влияет на здоровье груди и сохранение ее эстетики. Слишком большой бюстгальтер не поддерживает грудь. Это выглядит неэстетично, женщина чувствует себя некомфортно, а кожа груди быстрее растягивается с возрастом. Тесное белье также не добавляет красоты: молочные железы не помещаются в чашках, искажается рельеф тела, пояс и бретели натирают кожу. Но самое опасное то, что такой бюстгальтер давит на ткани, мешает оттоку крови и лимфы. Застойные процессы создают благоприятные условия для развития кист и других патологических изменений груди, возникновения масталгии, что научно подтверждено и описано в многочисленных статьях, в частности – в работе специалистов из Христианского медицинского колледжа (Веллор, Индия).
Существуют разные виды женских бюстгальтеров, но рекомендации для определения размера – стандартные:
Размер лифчика по буквам вы можете определить по этой таблице:
| Полнота чашки | Разница между обхватом груди и под грудью (см) |
|---|---|
| A | 10–12 |
| B | 13–15 |
| C | 15–17 |
| D | 18–20 |
| E | 20–22 |
| F | 23–25 |
| G | 26–28 |
| H | 28–30 |
Удобно определять нужный размер по размерной сетке бюста:
| Размер бюстгальтера | Обхват груди (см) | Обхват под грудью (см) | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| A | B | C | D | E | ||
| 65 | 77–79 | 79–81 | 81–83 | 83–85 | – | 63–67 |
| 70 | 82–84 | 84–86 | 86–88 | 88–90 | 90–92 | 68–72 |
| 75 | 87–89 | 89–91 | 91–93 | 93–95 | 95–97 | 73–77 |
| 80 | 92–94 | 94–96 | 96–98 | 98–100 | 100–102 | 78–82 |
| 85 | 97–99 | 99–101 | 101–103 | 103–105 | 105–107 | 83–87 |
Самый маленький размер бюстгальтера – 65АА, он подходит для женщин с маленькой грудью, не достигающей размера А.
Но помните, что определенный размер – еще не гарантия того, что бюстгальтер с соответствующей маркировкой подойдет вам. Форма груди у каждой женщины уникальна, поэтому белье обязательно нужно примерить.
Во время примерки следует обратить внимание на несколько важных нюансов. Грудь должна полностью заполнять чашки, но не выпирать из них ни с одной стороны (в области грудины и под мышками), пояс бюстгальтера должен прилегать к телу, но не врезаться в него. Косточки должны охватывать грудь, не сжимая ее. Вы можете отрегулировать бюстгальтер – у большинства моделей есть 2 или 3 положения крючков, которые застегиваются на спине, а также можно уменьшать или увеличивать длину бретелей.
Если вы почувствовали хотя бы малейший дискомфорт – не покупайте такой бюстгальтер, ведь при его ношении в течение нескольких часов подряд эти неприятные ощущения будут только усиливаться.
Уже разобрались, как знать размер лифчика – теперь определяемся с его видом. Наиболее популярными являются:
Отдельная важная тема – как выбрать бюстгальтер для беременных и для кормящих мам. К этим видам белья выдвигается больше требований из-за их специфических функций. Поэтому советуем вам не только читать полезные статьи о том, как выбрать бюстгальтер для кормления, но и обращаться за индивидуальной консультацией к экспертам Специализированного маммологического центра, которые точно помогут учесть все анатомические особенности и собственные пожелания, чтобы выбранное белье было максимально комфортным для вас и не вызывало неудобств. Вы можете записаться на прием к нашему врачу уже сейчас – по телефону, с помощью чата на сайте или онлайн-формы.
С маленьким или даже с нулевым размером лифчика грудь может выглядеть эстетично, если правильно выбрать бюстгальтер. Увеличить бюст визуально помогают модели с толстой поролоновой чашкой, а также с пуш-ап эффектом. Однако следует обратить внимание на то, что постоянное использование бюстгальтеров пуш-ап может негативно повлиять на грудь подростков, которая только формируется в период полового созревания.
Кстати, если вас не устраивает размер груди, специалисты СМЦ готовы помочь вам: у нас работают лучшие пластические хирурги, которые применяют широкий спектр методов для усовершенствования форм тела.
Существуют бюстгальтеры, которые визуально уменьшают грудь за счет правильного перераспределения ее объема. Женщинам с большими молочными железами важно выбирать бра с широкими бретелями, ведь в таком случае они лучше выполняют поддерживающую функцию, не врезаются в тело. Слишком объемный бюст можно исправить, сделать более эстетичным: редукционная маммопластика в СМЦ избавит вас от физического и психологического дискомфорта.
Про это и другое рассказывает маммолог СМЦ Чопик Вадим Васильевич в видеоролике.
⠀
📎 Сохраняйте видео и вовремя обращайтесь к маммологу!
Один из опасных факторов, способных вызвать рак кожи, – ультрафиолетовые лучи. Именно летом угроза является наибольшей, ведь солнечные лучи становятся интенсивнее, а всем нам так хочется приятно провести время на природе и получить красивый загар. Онкодерматолог Специализированного Маммологического Центра расскажет о том, как уберечь кожу от вредного воздействия УФ-лучей, кому нужно воздержаться от активного загара […]
Страх перед опасной болезнью и потерей женственности, естественная эмоциональность женщин и непонимание физиологических процессов порождают множество мифов, связанных с раком молочной железы. Но современная медицина уже накопила достаточно информации для развенчания многих из них. Правильное представление об этом распространенном онкологическом заболевании важно для каждого человека, ведь в этом случае он лучше понимает, как именно нужно […]
С каждым годом в Украине диагностируется все больше онкологических заболеваний и маммография в Чернигове становится все более востребованной, но государственные учреждения или существующий онкодиспансер не может его удовлетворить.
